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목차
제목: The Secret 시크릿 저자 :론다 번 (Rhonda Byrne) 우리는 아는 것과 모르는 것의 차이가 크다는 건 알고 있다. 좋은 생각을 하며 긍정적인 태도로 살아가서 좋을 게 없지만 우리는 항상 상황이난 자연스럽게 알면서도 잊어버린다 그럼에도 우리가 항시 할 수 있다는 생각과 긍정적인 태도로 꾸준히 유지해야 하는 이유를 알려주는 책을 소개한다. 가장 어려운 부분이다 긍정의 생각과 태도를 유지하는 것이다.
책 차례
1. ‘비밀’이 드러나다
2. ‘비밀’이란 무엇?
3. ‘비밀’을 활용하는 방법
4. 두 가지 강력한 도구
5. 돈을 끌어당기는 비밀
6. 인간관계의 비밀
7. 건강의 비밀
8. 더 좋은 세상을 위한 비밀
9. 당신은 누구인가
10. 인생의 비밀
내용
비밀이 이란 무엇?(비밀이 드러나다) 책에 말하는 비밀이란 끌어당김의 법칙을 설명한다. 이 법칙은 우리가 가지고 싶거나 이루고 싶은 목적을 시각화하고 생각하면 이루어진다 는 말이다 나는 이 법칙을 허구에 비슷하다 생각했다 그러면 모든 사람이 원하는 대로 이루 졌을 것이다 이 책은 더욱 디테일하게 지켜야 하는 부분을 알려준다. 비밀을 활용하는 방법 창조해야 하는 과정인데 구하라, 믿어라, 받아라 3가지로 구성된 다이책에선 목표 체중으로 예시를 든다 다이어트가 얼마나 힘든지 누구나 알 것이다 1) 구하라 : 원하는 몸무게를 설정하고 어떤 모습일지 생각하고 머릿속에 그려라 2) 믿어라:이미그려라 목표 체중에 도달했다 생각하고 됐을 때의 기분을 느껴라 3) 받아라: 반드시 기분이 좋아야 한다 계속 목표 체중에 대해 생각하고 부정적인 영향을 줄만한 태도는 삼가라 핵심은 항상 시각화하고 긍정적인 생각과 태도를 유지하라 두 가지의 강력한 도구감사하기 무슨 일을습관을 가져라 살아 가는데 감사한 일과 긍정적인 에너지가 주변에 생겨 끌어당김의 법칙을 유지하는 상당히 중요한 역할이다. 어떤 일을 해도 타인에게 도움을 주는 사람이 큰 부를 이룬다. 그림 그리기 자신의 목표를 더욱 디테일하게 시각화할 수 있는 습관이 다자신의 목표를 쓰고 그림으로 나타내어 더욱 효과가 있다 성공한 사람들은 글로 쓰거나 그림을 보이는 곳에 두고 시각화하는 습관을 가진다. 책이 주는 핵심과 교훈은 끌어당김의 법칙은 어떤 일 어떤 상황에서 통한다구하고 , 믿고 , 받아라 이 생각을 방해하는 요소가 너무나 많고 멘털이무너 지는 상황은 살다 보면 오기 나름이다 그 부분을 빠르게 회복하고 계속 유지를 해야 상황은 더욱 나아진다 그건 불변의 법칙이고 어떤 일이나 운동 모든 분야에서 부정적인 사고를 갔고 안 좋은 생각을 하면 분명히 이루고자 하는 것과 멀어지는걸 여러분도 느껴봤을 거라 생각합니다 항상 목표를 정하고 목표에 맞는 생각과 태도를 갖추며 살아가면 좋은 일은 생긴다 많은 성공한 사람들은 감사함을 중요시한다 감사하게 되고 감사를 표현하게 되면 어떤 상황이든 긍정적으로 생각과 태도가 바뀌는 경향이 많다 나 또한 항상 감사함을 느끼며 살고 표현해야겠다 생각이 들었고 목표를 쓰고 생각은 하지만 그림으로 그려본 적은 없는 거 같다는 생각이 들어서 사진을 뽑든 그림을 그려 더욱 큰 효과를 얻는 시각화 과정도 해봐야겠다. 핵심은 그렇다. 목표를 설정하고 생각하고 시각화한다 부정의 모든 요소는 버리고 긍정의 요소로 채워주고 긍정적인 생각과 태도를 갖추고 살면 생각했던 일은 끌어당겨 당신의 곁으로 그 목표가 찾아올 것이다.
소감
더 많은 내용이 궁금하시고 더욱 디테일하게 알고 싶은 분들께 제목:The Secret 시크릿 저자 :론다 번 (Rhonda Byrne) 이 책을 정말 추천합니다 베스트셀러는 물론이고 세계에서도 영향력 있는 분들이 뽑은 책 중 하나입니다. 여러분 모두 항상 긍정적인 생각과 태도 목표를 유지하여 다들 원하는 목표를 이루었으면 좋겠습니다 강력한 무기 감사하다는말 과 항상 시각화하고 많은 분들께 긍정적이고 도움을 주는 선한 영향력을 주는 사람이 되도록 노력하겠습니다 여러분 모두 긍정적이고 모두에게 도움을 주는 분들이 되셨으면 좋겠습니다 계속 유지하면 원하는 목표를 이루실겁니다